Systemisches Coaching

Sobald Sie mich kontaktieren, vereinbaren wir einen passenden Termin. Das Erstgespräch dient dazu, dass Sie Ihr Anliegen beschreiben und wir über eine mögliche Herangehensweise sprechen können. Sowohl Sie wie auch ich erhalten dadurch die Gelegenheit zu prüfen, ob die Zusammenarbeit zielführend erscheint. Im Anschluss sende ich Ihnen ein auf Ihr Anliegen abgestimmtes Angebot zu. Sie entscheiden.

Möchten Sie ein Coaching beginnen nehmen wir uns in den nachfolgenden Sitzungen Schritt für Schritt Ihrem Anliegen an. Teil jeder Sitzung wird es sein zu überlegen, was Sie für sich bereits in den Alltag mitnehmen können. Das kann ein Gedankengang, ein Motto, ein Vorhaben, eine kleine Übung oder eine Aufgabe sein - wir prüfen, was für Sie passt.

Den Umfang und die Frequenz der Sitzungen nach dem Erstgespräch entscheiden wir individuell auf Sie abgestimmt. Üblich sind zwischen 5 und 10 Sitzungen, mindestens 3 Sitzungen sind sinnvoll. 

In den systemischen Coachings werden wir die ersten Sitzungen zur Orientierung nutzen, sodass Sie sich auf der Reise über Aspekte wie persönliche Merkmale, Ressourcen, Glaubenssätze, Leitbilder, Einflüsse und Visionen bewusst werden können. Einzelne Gedanken dürfen in den Sitzungen gerne „ausprobiert werden“. 

      Ich sorge dafür, dass wir immer wieder prüfen: Passt das zu Ihnen? Wie fühlt sich das an? Möchten Sie das neue/ wiederentdeckte Thema aktuell verfolgen? Sie entscheiden, was für Sie passt.

      Mir ist dabei wichtig, dass alles Ausgesprochene und Visualisierte auch wieder zurückgenommen werden kann. Jede Abbiegung darf gedacht und besprochen werden – nach jeder Abbiegung können wir auch (einen Teil) wieder zurück. Es darf menscheln!

      Wir gehen dabei Schritt um Schritt, sodass Sie sich mehr und mehr dem Gefühl einer inneren Stärke und Authentizität annähern.